孕28~40周的自我监护与分娩准备
早中晚各一小时的标准数法、12小时胎动判读表、2小时10次简化法，胎动异常的即刻行动指南。
数胎动的标准方法与预警信号、见红宫缩破水三大临产征兆的应对、待产包清单与危险信号速查。